fredag 20 april 2012

Zumba

Det blev Zumba innan Powern i går och nu kan jag verkligen säga att det var sista gången!!
Jag hänger inte alls med på stek och skakningar, inte kul alls!

Tacka vet jag spinning, core och Nordic Power!
Let´s goooo!!!

torsdag 19 april 2012

Veckans träning



I dag ska det köras ett Nordic Power pass på sporthallen. Det är Anna Hagsträm som är instruktör och det är första gången jag går på ett av hennes pass.



Jag är inte så petig på instruktörer alla är jätte bra som håller i passen. Det finns en som har lite väl irriterande ljud för sig så snart kommer jag be henne VARA TYST!!



Jag har en timme innan de passet också som jag inte vet vad jag ska göra ut på en promenad eller köra Zumba????






Emy ska på avslutning med handbollslaget och jag vet inte hur länge de håller på men jag vill även hem och se SM final hockeyn. Har inte tittat på någon hockey i Sverigen på hela vintern men nu är det lite kul att se och jag kan kanske erkänna att jag hoppas Brynäs tar hem guldet.

onsdag 18 april 2012

Ny vår nya tag

Det skulle vara rätt härligt med värme nu!
Detta gråväder och snålblåst känns inte så väldigt tilltalande om jag får säga min mening. Jag fick lite försmak på den i Rom för några veckor sedan och det hade varit skönt om jag fått ta med en hem till Kilafors.

Jag känner mig peppad för att ta tag i träning och mat igen nu efter fyra veckor med på tok för lite träning och för mycket kakor och godis. Det är dock svårt att få ihop tid till de pass som jag vill gå på. Jag blir så mycket gladare och piggare om jag får träna riktigt och i slutändan så får hela familjen bonus för de.
Jag är även peppad till att rensa i röran hemma att få i ordning på papper, i skåp, garderober, källaren och ladan. Sälja de som går och sedan kasta allt rammel som vi samlat på oss, är detta vår känslor?

Nu KÖR VI!!!